チャコールコーヒーランキング

ダイエット成分としてコーヒーに配合するチャコール（食用の炭）にも「質」の違いがあります。脂の吸着性や排出性（デトックス機能）で高い品質を確保しているのが長野県の伊那市に自生する赤松から作られた伊那赤松妙炭です。

このような良質な食用炭ができれば複数配合されているかがポイントです。

チャコールコーヒーは低糖質な飲み物なので、例えば食事の置き換えで飲むとエネルギーが不足して力が出ないなんてことも起こります。またエネルギー源が不足すると筋肉を分解してエネルギー源にしてしまう糖新生という状態になってしまいます。筋肉量が落ちてしまうとリバウンドの原因となってしまうので避けなければなりません。

MCTオイルは糖質をカットしながらエネルギー源としてすぐに吸収されて消費されるので、チャコールコーヒーと相性の良い成分です。また、筋肉量を減らさないためにもHMBCa（筋肉の分解を抑制する）やプロテイン（筋肉の材料となる）なども同時に摂りたい成分です。

健康的にダイエットをするためには、単に摂取カロリーを減らすだけでは十分とはいえません。MCTオイルなどの良質なエネルギー源や腸内環境を整える成分、ビタミン・ミネラルなどの成分をしっかりと摂らなければ一時的に体重が減っても体の中はスカスカになってしまうでしょう。

したがってチャコールをサポートする成分の配合も重要なポイントです。